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이 둘의 효과는 어떨까?! 밀크씨슬&마카

건강보조 식품을 먹고 싶은 생각이 요즘 들어 강하게 들었다. 필자의 직업이 활동적이라 그런지 점심 이후 2시 30분 정도가 되면 활력이 떨어지고 피로감도 많이 들어오는 것 같았다. 인터넷상에 찾아보니 수많은 건강보조 식품들이 검색됐다.

쏘팔메토, 레시틴, 마카, 밀크씨슬, 루테인, 오메가3 이외 정말 다양하게 있었는데 그중 눈에 들어온 건 페루의 산삼이라 불리는 마카와 간 강 회복에 탁월하다는 밀크씨슬 이었다. 두 제품은 함께 복용해도 된다고 하는 말이 많았다. 참고로 기존에 먹어본 건 오메가3 와 루테인 정도였는데 오메가3은 내가 제품을 잘 못 선택한 건지 느끼하다는 느낌을 자주 받아서 구매 리스트에서 제외하고 있다.

먼저 밀크씨슬의 효과는 이랬다. 국화과 식물로 간 건강과 항산화에 도움을 주며 체내 에너지 생성 및 에너지 대사, 정상적인 면역기능, 정상적인 세포분열 그리고 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는 데 좋다고 했다.

튼튼닷컴의 제품으로 구매를 했고 성분은 기능성 지표 성분인 실리마린 130mg 외 산화아연, 토코페롤, 비타민B2, 비타민 B6 그리고 비타민B1이 들어 있다고 했다.

마카는 페루의 안데스산맥이 원산지며 십자화과의 두해살이 풀이라고 알려졌다. 전통적으로 수 세기 동안 에너지를 제공하는 식물로 알려졌고 최근 연구에 젤라틴화 된 걸 추천하고 스테미너에 도움을 준다고 한다. 필자가 구매한 건 나우푸두의 로우 천연 마카 750mg이다.

과연 바라는 대로 도움을 줄진 모르겠지만 내 몸을 위해 먹을게 생겼다는 게 뭔가 기분 좋게 만드는 것 같다. 후기는 3개월 뒤에….

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